Bebeklerde ve çocuklarda en sık rastlanılan rahatsızlıklar arasında nezle ve burun tıkanıklığına bağlı öksürük şikayetleri yer alır. Bu nedenle, bebeklerin nezle ve gripten kaynaklı enfeksiyon kapmaması için çok dikkat edilmesi gerekir. Bu durum, bebeklerde çocuklara nazaran daha ciddi bir sorundur. Bunun nedeni, bebeklerin bağışıklık sistemlerinin çocuklara göre daha zayıf ve savunmasız olmasıdır. Bebeklerin gelişim dönemlerine göre bağışıklık sistemleri de güçlenir. Bebeklerde soğuk algınlığı, özellikle kış ve sonbahar mevsimlerinde daha sık görülür. İlk belirtiler arasında burun tıkanıklığı, ateş yükselmesi ve terleme bulunur. Bu nedenle, bebeklerin ince giydirilmesi ve su ile temas ettirilerek ılık bir duş aldırılması önemlidir. Çünkü su, vücuttaki enfeksiyon ve toksinlerin dışarı atılmasını sağlar.

Bebekler nezle hastalığına yakalandıklarında burunları tıkanır. Bu durum burun akıntısına ve kulak ağrısına sebep olabilir. Hemen müdahale edilmediği sürece, kulağın ortalarında bulunan östaki borusuna zarar vererek orta kulak iltihabına yol açabilir. Bu nedenle, hastalık ilerlemeden önce bebeğin bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerekir. Bebeğin bağışıklığını güçlendirecek ve sağlıklı gelişimini hızlandırarak enfeksiyonlardan koruyacak en etkili yol anne sütüdür. Anne sütü, bebek ile anne arasında tarif edilemeyen çok güçlü bir bağ oluşturur. Anne sütünün içindeki özel bileşenler, her türlü zararlı etki ve mikroptan bebeği korur. Ayrıca, nezle ve burun ağrısına neden olan iltihabın içindeki lökositleri de yok ederek bebeğin vücudunda bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu nedenle özellikle bebeklik döneminde annelerin süt vermesi önerilir.

Bebeklerde nezle ve burun akıntısına iyi gelecek olan en etkili yöntem sıvı tüketimidir. Ne kadar sıvı tüketilirse, bebek o kadar rahatlar ve ateşi düşer. Burun akıntısı açık renkte ve sulu iken, koyu ve katı hale dönüştüğünde iyileşme süreci hızlanır. Bu nedenle, bu dönemde bebeklere bol bol su vermek ve tavuk suyu çorbası içirmek önemlidir. Tavuk suyu çorbasının bu dönemde çok etkili olduğu ve fayda sağladığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Ayrıca, burnu tıkalı olan bebekler rahat nefes alamadıkları için huzursuz ve sıkıntılı olurlar. Bu nedenle, bebeklerin burnunu nemli ılık bir bez ve burun aspiratörü ile temizleyerek rahat nefes almalarını sağlamak gerekir. Bebeklerin soğuk ve sıcak ortamlardan uzak tutularak ılık ortamlarda bulunmaları da önemlidir. Böylelikle, havanın dengeli olduğu ortamlarda bebekler kendilerini daha rahat hissederler.

Bebeklerde nezle ve burun tıkanıklığına karşı alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

Bu öneriler sayesinde bebeklerin nezle ve burun tıkanıklığı şikayetleri hafifletilebilir ve daha hızlı iyileşmeleri sağlanabilir.