Nezle Başlangıcı Belirtileri ve Tedavisi
19 Haziran 2024

Nezle Başlangıcı Belirtileri ve Tedavisi

Kış ayları ve sonbaharın başlangıcında hemen herkes nezlenin ilk belirtileriyle karşılaşabilir. Nezle, genellikle üşüme, ateş, hapşırık ve öksürük gibi belirtilerle başlar. Bu nedenle, nezlenin ilk belirtilerinde alınan önlemler, hastalığın ilerlemesini engelleyebilir. Bu dönemde kalın giysiler giymek ve nemli ortamlarda bulunmamak, nezlenin çabuk atlatılmasına yardımcı olabilir. Nezlenin başlangıç noktası genellikle burundur ve ilk olarak burun tıkanıklığı ve burun akıntısı şeklinde kendini gösterir. Solunum yollarının burundan alınan enfeksiyon sonucunda virüs kapması nedeniyle nezle başlar. Çok ciddi bir hastalık olmamakla birlikte, genellikle bir hafta içinde kendiliğinden geçer. Ancak, nezlenin başlangıcında dikkat edilmediği takdirde hastalık şiddetlenebilir.

Nezle Başlangıcında Genel Belirtiler

Nezle başlangıcında, önlem alındığı sürece kısa sürede atlatılan ve ateşli hastalığa dönüşmeyen hafif bir rahatsızlıktır. Ancak, bu dönemde kişi kendini halsiz ve yorgun hisseder. Göz kapaklarında ağrı, yanma ve sulanma meydana gelir. Nezle olan kişi sürekli üşüme hisseder ve su ihtiyacı duyar. Yemeklere karşı aşırı bir hassasiyeti olur ve iştahı kesilir. Bitkin düşer. Nezlenin ilerleyen safhalarında ateşlenme ve üşüme bir arada olabilir. Ancak, ilk belirtiler dikkate alındığında ve gerekli önlemler alındığında, hastalık daha çabuk atlatılır ve ilerleyen safhalar yaşanmaz.

Nezle Başlangıcında Neye Dikkat Edilmelidir?

Nezle başlangıcında önlem alınması gereken en önemli şeylerden biri, kalın giyinmektir. Terlemek, nezle enfeksiyonunun dışarı atılmasına yardımcı olur. Ilık ve bol su tüketmek de terlemeye faydalıdır. Sürekli terleme meydana geldiğinden, sık sık üzerinizi değiştirin. Nezlenin başlangıcında ilaç kullanmaktan kaçının. Bilinçsizce alınan ilaçlar faydadan çok zarar verebilir. Üstelik aynı ilacı sürekli kullanmak, bağışıklığı zayıflatarak vücudun o ilacı kabul etmesini engeller. Bol bol meyve tüketin. Mevsimine göre yeşillik ve sebze, bağışıklığı güçlendirerek direncinizi artırır. Nezle başlangıcında, burnunuz tıkanabilir ve nefes almakta zorlanabilirsiniz. Bu nedenle, nefes açıcı kremler veya buhar yolu ile burun rahatlatılmalıdır. Ayrıca, eczanelerde satılan özel buhar aspiratörleri de kullanılabilir.

Nezle Başlangıcında Alınabilecek Diğer Önlemler
  • Bol sıvı tüketmek, vücudun direncini artırır ve enfeksiyonların daha hızlı iyileşmesini sağlar.
  • Dinlenmek, vücudun toparlanmasına yardımcı olur ve hastalığın daha hızlı geçmesini sağlar.
  • Sıcak bitki çayları içmek, boğazı rahatlatır ve nezle belirtilerini hafifletir.
  • Odayı sık sık havalandırmak, temiz hava almanızı ve ortamın nem dengesini korumanızı sağlar.
Nezle başlangıcında alınacak bu önlemler ve dikkat edilmesi gereken noktalar, hastalığın daha çabuk atlatılmasına ve ilerlemeden kontrol altına alınmasına yardımcı olacaktır.

Nezle Başlangıcı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Güvercin Göz Nezlesi

Güvercin Göz Nezlesi

Nezleye İyi Gelen İlaçlar?

Nezleye İyi Gelen İlaçlar?

Nezle Bitkisel Tedavi

Nezle Bitkisel Tedavi

Popüler İçerikler

Saman Nezlesi Nedir?

Saman Nezlesi Nedir?

Editörün Seçtiği

Göz Nezlesi Tedavisi

Göz Nezlesi Tedavisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kedi Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Kedi Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Nezle Olmak

Sürekli Nezle Olmak

Hamilelikte Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Göz Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Göz Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Gebelikte Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Akut Nazofarenjit Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Akut Nazofarenjit Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Alerjik Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Alerjik Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Göz Nezlesine Ne İyi Gelir?

Göz Nezlesine Ne İyi Gelir?

Göz Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Nezle Nasıl Geçer?

Nezle Nasıl Geçer?

Göz Nezlesi Neden Olur?

Göz Nezlesi Neden Olur?

Nezle Virüsü Belirtileri ve Tedavisi

Nezle Virüsü Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Nezle Burun Akıntısı

Bebeklerde Nezle Burun Akıntısı

Göz Nezlesi Nasıl Bulaşır?

Göz Nezlesi Nasıl Bulaşır?

7 Aylık Bebek Nezle Olursa

7 Aylık Bebek Nezle Olursa

Göz Nezlesi Nasıl Olur?

Göz Nezlesi Nasıl Olur?

Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Saman Nezlesi İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Saman Nezlesi İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Emziren Anne Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Emziren Anne Nezle Belirtileri ve Tedavisi

Nezle Nedir?

Nezle Nedir?

Nezle İçin İlaç Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Nezle İçin İlaç Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Nezle Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

Nezle Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

4 Aylık Bebek Nezle Olursa Belirtileri ve Tedavisi

4 Aylık Bebek Nezle Olursa Belirtileri ve Tedavisi

Nezleye İyi Gelen Şeyler?

Nezleye İyi Gelen Şeyler?

Bebeklerde Nezle Belirtileri

Bebeklerde Nezle Belirtileri

Alerjik Nezle Tedavisi

Alerjik Nezle Tedavisi