Alerjik nezle, diğer adıyla saman nezlesi, birçok insanı etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Alerjik rinit olarak da bilinen bu durum, burun içini kaplayan mukozanın alerjenler nedeniyle iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. Özellikle alerjiye yatkın bireylerde daha sık görülmektedir. Alerjik rinit genellikle ömür boyu sürer, ancak yaş ilerledikçe belirtilerinde azalma olabilir. Alerjiye en sık neden olan etmenler arasında rüzgarın etkisiyle havada taşınan polenler bulunur. Bu sorunun kendiliğinden geçme olasılığı oldukça düşüktür. Ancak alerjiye neden olan etkenlerden uzak durmak, belirtilerin hafif geçmesini sağlayabilir. Alerjik rinit, toplumda yaklaşık her beş kişiden birinde görülmektedir. Alerjik rinitin iki türü vardır: mevsimsel rinit ve tüm yıl süren rinit. Alerjik nezleye sebep olan birçok etken vardır. Bunlar arasında küf, hayvan tüyü, ev tozu, ev tozu akarları ve en sık rastlanan polenler ve ağaçlar yer alır. Mevsimsel rinite genellikle ağaç polenleri neden olurken, tüm yıl süren rinite hamam böcekleri ve ev tozu akarları sebep olabilir. Peki, sürekli burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve kaşıntı, aksırma, öksürme, boğaz ağrısı, koku ve tat alma duyularında azalma, yorgunluk, bitkinlik, uykusuzluk, algılamada güçlük, baş ağrısı ve hırıltılı solunum ile kendini gösteren alerjik nezleye (alerjik rinit) ne iyi gelir? İşte sorunun hem bitkisel hem de tıbbi yöntemlerle tedavisi.

Alerjik nezlenin tedavisi, hastanın günlük yaşamını etkileyen nedenlerin giderilmesine yöneliktir ve bu tedavi ile hastalık tamamen ortadan kaldırılmaz, sadece belirtiler hafifletilir. Tedavide çeşitli burun tıkanıklığını giderici spreyler ve antihistaminik adı verilen ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, uzman hekim tarafından alerjinin şiddetine göre belirlenerek verilir. Alerjiye neden olan etmenlerden uzak durmak, tedavi sürecini hızlandırarak hastanın daha çabuk iyileşmesini sağlar.

Evde uygulanabilecek ve alerjik nezleye iyi gelen yöntemler de mevcuttur. İşte bazı öneriler:

Bu yöntemlerin yanı sıra, alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durmak, evde düzenli temizlik yapmak ve ev ortamını tozdan arındırmak da alerjik nezle belirtilerinin hafifletilmesinde önemli rol oynar.