Alerjik nezle, ülkemizde sıkça görülen ve özellikle bahar mevsiminde insanların karşılaştığı sıkıntılı bir durumdur. Alerjik nezle belirtileri arasında özellikle burunda aşırı kaşıntı, gözlerde kaşıntı ve kızarıklık, sürekli hapşırma ve boğazda yanma ya da kaşıntı yer alabilir.

Alerjik nezle belirtileri kişiden kişiye değişmektedir. Kimi hastalar bu durumu çok ağır atlatırken, kimileri daha hafif semptomlarla karşılaşmaktadır. Eğer alerjik nezle günlük hayatınızı etkiliyorsa ve kimyasal ilaç kullanmak istemiyorsanız, bitkisel tedavi yöntemlerine başvurmanız gerekmektedir. Bu şekilde rahatsızlığınızın üstesinden daha kolay gelebilirsiniz. Alerjik nezleden kurtulabilmek için bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirmeniz gerekmektedir. Ayrıca bazı önlemler de almanız gerekmektedir. Özellikle toz alırken kuru bez kullanmamalı, sigara içmemeli ve kuru ortamlarda bulunmamalısınız.

Son yıllarda, kimyasal ilaçların yararları kadar zararlarının da olması nedeniyle insanlar bitkisel tedavi yöntemlerine yönelmişlerdir. Doğru bitkileri kullanarak çok kısa sürede tedaviye olumlu yanıt alarak iyileşebilirsiniz.

Isırgan otu, üst solunum yollarına çok iyi geldiği için alerjik nezleye karşı etkili bir bitkidir. Bir hafta boyunca kullanacağınız ısırgan otu, alerjinize iyi gelerek rahatsızlığınızın geçmesini sağlayacaktır. Ancak ısırgan otunu hamilelerin ve çocukların kullanmaması gerekmektedir. Ayrıca tansiyon hastalarının da bu bitkiyi kullanmaktan kaçınması gerekir.

Meyankökü, yapılan araştırmalara göre alerjik nezleye oldukça iyi gelen bir bitkidir. Özellikle hapşırma, burun ve boğaz kaşıntısına karşı faydalıdır. 100 gram meyankökünü kaynatıp, soğuduğunda herhangi bir tatlandırıcı ya da şeker ilave etmeden tüketebilirsiniz. Bunu sabah ve akşam olarak kullanmanız gerekmektedir.

Alerjik nezleden korunmak için bazı ekstra tedbirler de alabilirsiniz:

Alerjik nezle, yaşam kalitenizi düşürebilecek bir rahatsızlık olmasına rağmen, bitkisel tedavi yöntemleri ve doğru önlemlerle bu durumun üstesinden gelebilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğal yöntemleri dikkate almayı unutmayın.